A busca pelo emagrecimento faz parte da vida de muitas pessoas. Mesmo quando o espelho não aponta necessidade, quase todo mundo já pensou em perder alguns quilinhos. Nesse contexto, surge uma dúvida comum: será que a fluoxetina emagrece?
O uso de medicamentos com esse objetivo cresce a cada dia, impulsionado por modas e recomendações nas redes sociais. Porém, pouco se fala sobre os reais efeitos, riscos e limitações desses remédios.
Antes de tomar qualquer decisão, é fundamental entender para que serve a fluoxetina, como ela age no corpo e quais os possíveis efeitos colaterais. Só assim você saberá se ela realmente pode ajudar no emagrecimento.
O que é a fluoxetina?
A fluoxetina é um antidepressivo da classe dos inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRS). Seu principal mecanismo de ação é aumentar a disponibilidade da serotonina no cérebro, um neurotransmissor ligado ao bem-estar, à motivação e ao controle do humor.
Ela costuma ser indicada no tratamento de:
Depressão (com ou sem ansiedade)
Bulimia nervosa
Transtorno obsessivo-compulsivo (TOC)
Transtorno do pânico
Transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM)
Transtorno de compulsão alimentar periódica (TCAP)
Tensão pré-menstrual (TPM)
Disforia
Durante esses tratamentos, algumas pessoas relatam mudanças no peso. Daí vem a dúvida: fluoxetina emagrece ou engorda?
Fluoxetina emagrece?
De certa forma, sim. Em algumas pessoas, a fluoxetina pode causar redução do apetite nas primeiras semanas de uso, o que leva a uma menor ingestão calórica e consequente perda de peso.
O problema é que esse efeito não é duradouro. Após algumas semanas, o apetite tende a voltar ao normal. Como não houve mudança nos hábitos alimentares, os quilos perdidos geralmente retornam.
Por isso, a fluoxetina não deve ser usada como remédio para emagrecer. O ideal é associar qualquer tentativa de perda de peso, seja com medicamentos, exercícios ou até cirurgia, à reeducação alimentar.
E aqui está um ponto importante: reeducação alimentar não é fazer dietas restritivas, nem trocar refeições por shakes ou viver de chás milagrosos. Trata-se de adotar uma relação mais equilibrada com a comida, aprendendo a montar um cardápio saudável e prazeroso.
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Efeitos colaterais da fluoxetina
Além de reduzir o apetite no início, a fluoxetina pode trazer outros efeitos colaterais. Os mais comuns são:
Azia (principalmente quando tomada de estômago vazio)
Insônia (mais frequente quando usada à tarde ou à noite)
Ansiedade
Náusea
Boca seca
Diarreia
Dor de cabeça
Tremores, especialmente nas mãos
Dificuldade para chegar ao orgasmo
Por isso, recomenda-se tomar o medicamento pela manhã, após a refeição.
Caso os sintomas sejam incômodos, é fundamental conversar com o médico, que poderá ajustar a dose, mudar o horário de uso ou até substituir o medicamento.
Reganho de peso: por que acontece?
Mesmo quando há emagrecimento inicial, muitas pessoas enfrentam o chamado reganho de peso, que é simplesmente recuperar os quilos perdidos após um tratamento.
Isso acontece porque o cérebro busca voltar aos hábitos antigos. Se a rotina alimentar continua baseada em alimentos ultraprocessados, calorias em excesso e pouca saciedade, o corpo naturalmente retoma o peso anterior.
A única forma eficaz de evitar esse ciclo é adotar um estilo de vida mais saudável. Isso significa:
Melhorar gradualmente a alimentação
Praticar atividades físicas dentro dos seus limites
Criar uma rotina prazerosa e sustentável
Veredito: afinal, a fluoxetina emagrece?
Sim, a fluoxetina pode emagrecer em algumas pessoas, mas esse efeito é temporário e não confiável.
A verdadeira solução para perder peso com saúde e manter os resultados está na reeducação alimentar. Ao aprender a comer de forma equilibrada, você cria uma nova rotina que não depende de medicamentos ou dietas da moda.
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Dúvidas comuns sobre o tema
Embora possa reduzir o apetite, a fluoxetina só deve ser usada com prescrição médica. Seu efeito em pessoas sem indicação clínica não é seguro nem garantido.
A fluoxetina pode afetar o apetite de forma temporária, mas não é um medicamento indicado especificamente para controlar a vontade de comer doces. Qualquer efeito depende de cada pessoa.
A perda de peso causada pela fluoxetina costuma ocorrer nas primeiras semanas, mas é geralmente temporária. Sem mudanças nos hábitos alimentares, o peso tende a voltar ao normal.
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